由于前段时间都在忙擂台赛的事，大家的作业都能落下不少，补假期作业成了主要的内容。与男生们不同，几个女生倒是悠闲自在，没事就到梁爱萍的别墅，陪着养胎的白芷萱聊天散心，学习怀孕生子的知识。
转眼到了擂台赛的比赛日，这天的赛场甚至比力王周家达的比赛日还要热闹，车还没到停车场的门前已经被堵得水泄不通。擂台赛现场的保安被挪出几个人专职梳理交通，停车场更是已经进不去车了。
擂台赛赛场周边的餐吧、酒吧、咖啡厅已经提前开始了营业，不少关心擂台赛的人进进出出，通过这些小店在外围下注。唐嘉伟的宣传工作早就提前一周展开，取得了丰硕的成果，也吸引了大量的拳迷关注。
因为刘洋早已做好了安排，张勇胜的车绕过熙熙攘攘的人群，从赛场后门进入了擂台赛现场。擂台赛的大厅也提前开放，不少买了票拳迷已经进场，一边喝着啤酒，一边和同伴交流心得，或者拥挤在柜台前下注。
张勇胜等人直接进入了休息室，今天给张勇胜安排的是周家达专用的休息室。这个休息室比别人的豪华许多，是个非常完善的套间。除了主客厅用于休息外，还附带豪华的个人休息间和卫生间，设施非常完善。
赵云飞看着高档的装修，惊叹道：“想不到力哥的休息室这么夸张，都赶上星级宾馆了吧，这得花多少钱啊，你们真舍得！”
刘洋摆摆手，笑道：“不是我们舍得，反正又不是我出钱。李晓丽出钱赞助的，王新康也不反对，我就无所谓了。别的休息室都是公款搞的，自然能省则省。反正大家在休息室里也待不了多久，没必要这么铺张。”
赵云飞点点头，比了个大拇指笑道：“话虽然这么说，但有这么大的背投电视机，就算打输了也值了。其他休息室的都是二十一寸的小家伙，眼前这玩意儿超过五十寸了吧，真牛逼！”
金凯看不惯赵云飞土老帽的样子，瘪瘪嘴道：“再好的设备要打得赢才是硬道理，打不赢有屁用。力哥是打得赢才能在这里，就你那水平，二十一寸的都嫌大。我觉得给你十七寸的就够了，太大了浪费社会资源。”
赵云飞不服气的道：“说什么呢，嘴上有没有点把门的？你的武功还不如我呢，我的十七寸，你的最多十三寸就够了。”
见两人为了这破事也争个没完，张勇胜赶紧劝架道：“得了，得了，都消停些吧，都喝点可乐消消火。大热天的，你俩也不嫌累，一出门就斗个没完。下次找机会给你俩安排一场，都上场打去。”
金凯不好再说什么，不再搭理赵云飞，转身去冰箱里找喝的。其他人也各自忙自己的事，等到着比赛的开场。赵云飞有些无聊，便到了墙角的健身器材边上，随便拿了几个铁盘撸了起来。
一入手赵云飞才感觉不对劲，这不是铁盘，而是铅盘啊。那重量比同体积的铁盘重五成多，差点闪了他的腰。赵云飞在众人中算是比较强壮的了，拿起这个铁盘还是有些吃力，顿时惊得哑口无言。
赵云飞的表现被刘洋看在眼里，笑着提醒道：“这些都是老周热身用的，李晓丽特制的，比别的器械重不少，你可得轻拿轻放。把装修破坏了倒是小事，要是把人砸个好歹，那就是自讨苦吃了。”
众人一听这个顿时感兴趣了，立刻围过来参观，试试自己的力气。以周家达为标准的健身器材果然比普通的强悍许多，力量上都是推到顶级的。几个菜鸟试了试，都是摇头叹息，差距相当的明显。
张勇胜倒是无所谓，单手提着一架杠铃舞了舞，笑道：“这东西还行，比较适合力气大的拳手，你们就别玩了，小心伤了自己。”
赵云飞看了看张勇胜手中的杠铃，惊呼：“老张，你这力气也太恐怖了吧，五百斤的杠铃，单手就提起来了，你也太夸张了。”
张勇胜瞟了一眼杠铃两头，笑道：“这有啥，内功练到一定程度，自然会提升身体的力量，这跟你们练肌肉一样的。肌肉的储能效率比经脉低多了，更比不了五脏六腑，这点重量小意思而已。”
金凯觉得这种说法很稀奇，追问道：“这储能效率有什么说法么？我看健身杂志上都是提肌肉储能的，经脉和五脏六腑怎么算？”
张勇胜一边热身，一边道：“西方对于人体能量的认知只停留在肌肉上，所以只研究肌肉的储能。在我们传统内功上，经脉和脏腑都是能储能的。当然，储能是现代的说法，古代叫做真气。”
“所谓气海、脏腑都是人体储能的重要机构，先储气海，再储脏腑，真气才能源源不断。肌肉只是人体能量传输最外面的一层，也是最肤浅的。人体想要超越自然，只依靠肌肉的能力是远远不够的。”
“那怎么才能开发经脉和脏腑的储能能力呢？除了内功还有什么办法没有？”金凯追问道。
张勇胜摇摇头道：“只有勤练内功一途，当你的内劲转化出真气，真气又归于气海后，这就算入门了。以后就是每天早晚勤学苦练，日积月累，等把气海装满了就能往脏腑发展了，这就是真气的基本原理。”
赵云飞有些不解道：“我看很多书上说气海有上中下三个，为什么大多数人练的都是下丹田呢？有没有人练中间，或者上面的？”
张勇胜点点头道：“理论上三个丹田都可以练，但越是上面越危险。下丹田与肚脐相近，是人在母体时最近的吸取营养的地方，所以最容易练。中丹田靠近心脉，上丹田与脑海相连，一旦出了问题非死即残。”
赵云飞点点头道：“这么说的话初学者还是老老实实练下丹田吧，要是拔苗助长把自己送走，也太不值得了。”