“老师，我接下来该怎么办？”沈秋白虚心问道。
穆白低头沉默不语，似乎在想着一些什么。
“杨潇，你过来。”穆白让杨潇走到跟前，凑到耳边轻声交代了一翻。
杨潇点头，连忙离开了练武场。留下一脸好奇的沈秋白。忍不住问道：“老师，师兄干什么去了？”
“拿东西去了。”穆白答道。
“哦！”沈秋白看着身上套着的圆环，似有不爽。想要把圆环把下来，却发现无论用多少力气都弄不下来。“老师，能不能把封印解除？”
“不能，等会还有用处的。”穆白摇头拒绝。
“……”
杨潇一手提着一筐拳头大小的蛋，一手举着一块直径两米的巨石踉踉跄跄的走进房间。
“老师，玄重石和卒鸟蛋拿来了！”杨潇深呼一口气，擦了擦额头冒出的汗液。
玄重石看似只有这么大，可实则重达万斤。房间内的地面都被压出几条极其细微的裂痕。
“现在你每天的任务就是举着这玄重石上下深蹲一万次，不得使用灵力。然后剥十个卒鸟蛋壳。”穆白吩咐道。
卒鸟是启玄星上独有的妖兽，其肉质鲜美数量众多。是启玄星上不可多得的一道美味，同时卒鸟一次下蛋数量也是极多。
并且蛋壳内部的膜和蛋壳粘的十分接近，正好给沈秋白训练。
“原来这圆环的用处就是这个啊！”沈秋白小声嘀咕道。
“你必须用纯粹的肉身力量做这些事，杨潇在一旁一边修炼一边监督你！”穆白说着便准备离去。
走到门口时像想起了什么东西，回头对着沈秋白邪魅一笑，说道：“提醒你一声，卒鸟蛋壳里面有一层膜。你剥蛋壳不能刺破里面紧粘着蛋壳的那层膜。”
说完，穆白便离开了练武场。
“这……”沈秋白无语，他想不明白穆白为何要他干这些事。
不过他也未多想，轻蔑的看着那也就两米多长的黑色巨石。一把抓住巨石，猛地用力举起。
不过沈秋白似乎低估了巨石的重量，沈秋白的身体被巨石压的作响。不得已单膝跪地，咬牙死死承受住。
杨潇在一旁冷漠的看着沈秋白，完全没有上去帮忙的意思。
“啊！”沈秋白青筋暴起，脸胀的通红。用尽全力总算是身体直立起来，没有半跪在地上。
“一万个深蹲一个不能少，还有剥蛋壳。什么时候做完什么时候今天就可以休息了！”杨潇说道。
“我……我……去……”沈秋白咬牙，全身开始冒出豆大般的汗珠。好不容易慢慢的蹲了下来。
“师……师兄，纯肉身做这些太难了！”沈秋白好不容易站了起来。用了数分钟才勉强做了一个……这一万个要做到何时啊？
“顶着万斤力量训练，能够极大强化你的身体。同时还可以增强你的力量，强化你身体对于灵力的掌控。”
“剥蛋壳是用来锤炼你的观察力，如何剥才能做到不损坏膜的前提下将蛋壳完全剥下来！”
杨潇说完，双手合十盘膝坐在沈秋白面前。一边看着沈秋白训练，一边运转身体吸收天地灵气增强修为。
沈秋白听完杨潇的话，默不作声。蹲下顶着万斤力量沉思片刻后，猛然站起……蹲下。
站起……蹲下……站起……蹲下。往复循环，沈秋白自此再无半句废话。
哪怕双腿早已瘫软在地，脸上的汗水早已浸湿脸庞，脸色早已由血红变成毫无血色。
原本璀璨夺目的双眼也变得黯淡无光，但沈秋白依旧没有说话。即便连站都有些站不稳，但他还是依旧努力的继续训练。
一个上午已然过去，沈秋白的双脚早已麻木。随便一阵清风吹过来都能将其轻松拂倒。
杨潇默默的看着这一切，看向沈秋白的眼神逐渐变得欣慰。
砰！！！
沈秋白的身体沉重倒下，但巨石被杨潇稳稳接住。没有让巨石压在他的身上。杨潇看着像一摊烂泥一般瘫软在地上的沈秋白。心中不免有些不忍，但身体却没有任何动作。
从哪颠倒就从哪里爬起，杨潇曾经也是这么过来的。以后的修炼远比现在更加艰难，如果现在就坚持不住谈何以后。
沈秋白吐出一口白沫，不断蠕动着瘫软的身体。试图让身体重新站起来，但他发现无论他如何用力都无法让身体屈起哪怕一丝。
他的神识仿佛感受不到他身体的存在一般。
时间流逝，不知过了多久……
突然间，一股暖流传遍全身。沈秋白突然间仿佛充满了力量，一瞬间弹起身体。
朝杨潇点了点头，接过巨石继续训练。
这是超越极限之后，身体扩容溢出的力量。
一个人的胃可以被胀大，容纳更多的食物。此刻沈秋白的身体就像一个被胀大的胃，能够容纳更多的灵气。同时也就反哺自身。
杨潇欣慰一笑，回到刚才盘膝坐的位置继续修炼。
“呼！”此刻的沈秋白一边出气，一边用力的做着深蹲。他现在突然发现他喜欢上了深蹲，喜欢上了训练。
不，换句话说：沈秋白喜欢超越极限后，身躯内流淌的那股暖流。
他一时间不知道该如何形容，就像……就像干涸的沙漠突然流淌出涓涓细流。洋溢着活力……喜悦……激情。
沈秋白一改此前乌龟一般的速度，此刻更像一只打了鸡血的蠕虫。疯狂的举着万斤巨石上下蠕动。
时间流逝，正午的太阳已经缓缓落下。即将迎来暗黑天幕。
“呼！”沈秋白将巨石扔到一旁，在地上砸出几天细微裂缝。大口喘气，看着一旁修炼了大半天的杨潇。说道：“师兄，深蹲做完了！”
“剥蛋壳吧！”杨潇微微一笑，将那一筐卒鸟蛋提到沈秋白面前。“这一筐有一百个，你必须在这一筐蛋中完整剥出十个卒鸟蛋膜。”
“十个中只需要剥出一个呗！”沈秋白说道。
只需要？看来沈秋白对这项训练的难度完全没有概念啊！
杨潇朝沈秋白坏笑一声，微微点头。“开始吧！”
“这还不简单！”沈秋白一副神气的嘴脸，拿起一个卒鸟蛋便轻轻敲击着蛋壳。
“只需要有一点点裂缝，然后……”沈秋白话音未落，手中的卒鸟蛋便因为用力过猛而裂开。蛋黄流了一地。
“师弟啊！你还是太年轻了，心静下来。不要激动！”杨潇劝解道，心中却早已乐开了花。
“哦！”沈秋白尝到苦果，没有了之前神气的嘴脸。重新拿起一个蛋轻轻敲击起来。
咔嚓！
蛋壳微微裂出几条裂缝，但里面的膜却没有破。
杨潇递过一把极其细小的镊子给沈秋白。
沈秋白拿着镊子开始剥蛋壳，刚下手第一步便因为没有控制好力度将膜捅破。
“呼”沈秋白深呼一口气，努力让自己保持好情绪，安慰自己道：“没事，慢慢来！”
沈秋白再次拿起卒鸟蛋操作起来。不过数秒，蛋壳再次破碎。
噗呲！！
“哈哈哈！”杨潇忍不住的笑了起来。
沈秋白再次让自己冷静下来，喃喃自语道：“没事，这才第三个而已！”
往复循环，沈秋白似乎一直没有掌控好力度。蛋黄倒是流了一地，但一个成功的都没有。
杨潇在一旁连笑的笑不起来，轻声叹了口气。
“师兄！我该如何做？”沈秋白屡次不成，只好请教杨潇该怎么办！
“还记得我之前说的话吗？”杨潇问道。
沈秋白会意的点头。
“剥蛋壳不光要学会如何观察从哪入手，更重要的是对力量的掌控。哪里应该轻点，哪里应该用力。以及用多少力！”杨潇说道。
“可这不管怎么样，就算是用力也不过是轻轻挑动一下。这幅度太小了！”沈秋白说道，语气十分无奈。
“只有将力量掌控到如此细微的程度，才能极大的发挥你的全部实力！你也不想像一个莽汉一样，踩只蚂蚁也要用全力吧？”杨潇解释道。
“明白了！”沈秋白微微点头，深邃大眼再次熠熠生辉，眼神再次变得坚毅。
夜色早已降临，穆白也忙完了手中的事。准备去练武场看看沈秋白的训练情况，刚准备推门进去便听到沈秋白的呐喊。
“耶，我终于成功了！”沈秋白双手十分谨慎的捧着那只剩下一层完整膜的卒鸟蛋，眼睛里充满了激动的神情。
“哦？”穆白推门进来便看到沈秋白手捧蛋膜凑到杨潇眼前炫耀。“没想到你第一天就成功了？”
“老师！你看！”沈秋白激动的将手中那唯一一枚只剩下蛋膜的卒鸟蛋递到穆白面前。
“不错！”穆白点头，语气中满是欣赏。他这个弟子天赋属实不错，想当初杨潇干这事的时候好几天才成功一个。
如今沈秋白第一天就完整的剥了一个出来，可见沈秋白的观察力和对力量掌控的速度十分之快。
这也正是穆白十分欣慰的一个原因。有些人天赋不够，只能靠自己的努力来扳平。但那些天赋强大，自身又十分努力的呢？
天赋和努力缺一不可成强者，天赋和努力兼得必成强者。
这是穆白一直坚信的一条真理。
“不过你今天还是没有完成任务，不准休息！”穆白说着，转身离去。
沈秋白则一脸懵逼的看着离开房间穆白，沮丧的坐在地上。
“师兄，你说老师他是不是人啊？”沈秋白无奈坐到杨潇面前，继续剥着蛋壳。
“除了长的像人以外，其他……”杨潇吱吱嘴。
“师兄，蛋没了！”沈秋白又镊碎一颗卒鸟蛋，指着空空如也的蛋框，又指向流了一地蛋黄的地板。
“说你天赋好，一天就成功了。说你天赋不好，一百个成功了一个。”杨潇无奈的一笑，摇头起身又去拿了一筐卒鸟蛋回来。
“谢师兄！”沈秋白微微一笑，将流了一地的蛋黄清理了一翻，又开始了枯燥无味的剥蛋壳任务。
虽然任务枯燥无味，但沈秋白却干的十分带劲。
房间内寂静无声，沈秋白全神贯注的剥着蛋壳。杨潇也将心思全部放在自己的修炼上，加快了吞噬天地灵气的速度。
因为杨潇恐怖的吞噬速度，身体周围掀起了一阵清风。这一阵清风给沈秋白造成了极大的影响，他需要更加集中精神，力量的掌控需要更加精准才不会出错。
沈秋白见到这种情况，放缓了剥蛋壳的速度。双手将发挥出来的力量全数掌控，剥下的细小蛋壳被清风吹的到处都是。
“增加一点小难度，没问题吧？”杨潇说道。
沈秋白微微摇头，视线却没有离开卒鸟蛋。
房间内只有徐徐风声，蛋壳落地的声音都清晰可见。
时间缓慢流逝，夜幕逐渐褪色。
沈秋白擦了擦有些泛黑的眼圈，神情激动的看着面前小心翼翼放着的十个卒鸟蛋膜。
修炼了一晚上，杨潇睁开了双眼。耀眼的光芒从眼中射出，使沈秋白精神一震。
“师兄，怎么样？”沈秋白问道。
“很好！等会老师来了会夸你的！”杨潇笑着说道，眼睛里满是羡慕。何时他也能像他这个师弟一样！
嘀嗒……嘀嗒……
脚步声越来越清晰，穆白穿着一袭睡衣站在门口。
“老师！”杨潇和沈秋白同时恭敬的喊道。