裘千仞回到总舵后，便感体虚神疲，此后小心调补，除以内息滋养周身外，还进食诸多珍贵的药物膳食，直过了三个来月，才渐渐恢复正常。期间铁掌帮倒也无甚大事发生，独孤求败的尸身早已收敛入土，前来拜访的武林人士也由齐源等人妥善招待。众人来来往往，均是各类对裘千仞歌功颂德的话，倒是在总舵内兴起好大一番热闹。
裘千仞对这类事务毫无兴趣，以养伤为名，诸事都不理会，任由齐源等人处理。待他伤势稍好，在总舵闲逛时，偶然遇见过几次小石头，他心下了然，便命人选了黄道吉日，开坛请祖师，正式收小石头入门。
小石头本名石勇，裘千仞嫌这名字太过寻常，遂改其名为石敢当。而后者便成为裘千仞的开山大弟子。然而师徒名分虽定，裘千仞却嫌石敢当基础太差，又从虎威堂中选了一位武艺颇高，擅于教授弟子的帮员，先教石敢当一些武术基础，以便夯实根基。
裘千仞则在白骨洞内读书习武，回思与独孤求败比武的得失。
他认为自己虽胜，却是胜在运用秘法瞬间提升战力之上，有胜之不武之嫌。
而那秘法正是从衡山派得来的“江翻海沸”，被裘千仞加以改良，成为一项运行周身气血，瞬间升华自身筋力内气的秘法，虽然提升程度不如原功，却胜在运使效率极高，提升全面，且副作用较小，只是身虚体弱一段时间罢了，被裘千仞命名为“血神功”。
裘千仞看着手中书册，心内忽然升起一股烦乱之感，便干脆起身，前往后洞，来至上官剑南遗蜕之前，盘膝坐下，道：“师父，徒儿又来看望您了。”
他出神一阵，道：“师父，当日我胜得当真侥幸！就算我的功力在瞬间提升，也不过是看清了独孤求败的招数，能有闪躲的机会。但我觉得那一剑透肩而过时，是稍稍慢了一些的，不然那穿心一剑，我依然是躲不过。您说，他会是故意的吗？”
裘千仞又摇了摇头，道：“不对！以他对武道之虔诚，剑心之纯粹，就算想败，又怎会留情！可是究竟为什么呢？还有，他年纪那么大，为何能够坚持如此长的时间，神气却无丝毫衰减，这分明不合常理，难道……”
他霍然站起，眼中露出兴奋之色，在上官剑南面前来回疾步，忽的顿住，一拍手，叫道：“我知道了！打破常理，不守常规！这是传说中的先天之境！原来如此，先天的秘密竟在这里！”
裘千仞不由自主，演练起自己所会的武功来，开始时是铁掌功的一招一式，后来招式渐渐多变，乃至随心挥洒，意之所至，肢体亦随之，配合自然激发的深厚内力，如海潮激荡，汹涌澎湃，在白骨洞中鼓发起阵阵劲风，吹动洞内众多遗蜕咔咔作响起来。
一时间，以往自己对武学的习练、理解，所会的招数、内功、轻功，一一出现在裘千仞脑中，然后化为诸多画面，在心头来回激荡，并随着他的招数演练，渐渐融合，最后轰地一声，集合为一，再也无分彼此。
裘千仞哈哈笑道：“妙极！妙极！”心中升起一股大喜悦，再看四周景色，还是那冷气森森的冰洞，却已是带了一丝别样的生机，周身气孔也仿佛通透了一般，自发吞吐起四周空气，一次吞吐，精神气力便增长一分，最后至于神完气足之境，再无一丝损耗可言。
裘千仞沉浸在大喜悦中，不断吞吐气息，体会着不断变强的感觉，仿佛天地都在自己掌控之中。就在他还想沉浸下去时，耳边忽然响起咔咔之声，他倏地一惊，回过神来，这才发现身躯隐隐有撑爆之感，心神亦是摇曳不定，总有种想要手舞足蹈的冲动。
他连忙盘膝坐下，逆运身体呼吸，将多余外气排了出去，然后立刻封闭周身气孔，闭目调息，好半晌才复归平静，睁开眼来。
然而入目所见，却是一地狼藉。原来方才他闹出偌大动静，内气冲刷何等剧烈，竟将满洞遗蜕都震得裂开，发出咔咔大响。
裘千仞神色十分复杂，改坐为跪，连磕九个响头，道：“多谢诸位祖师活命护道之恩，裘千仞虽害得诸位尸骨无存，但来日必会再修衣冠冢，为诸位祈福。”
裘千仞又看向上官剑南遗蜕所在之处，那里只剩下一袭衣袍，裹着点点残渣。他又是三个响头磕下去，道：“师父，原来这就是先天之秘，也就是独孤求败身体没有损耗的秘密，神满不思睡，气满不思食，不过如此而已。武道可通天道，诚哉斯言！”
他脸上浮现后怕之色，道：“然而先天之境亦有大恐怖，人体有限，神思有尽，又如何容纳整个天地？若是沉浸在贪得之中，要么便是被影响心神，要么便是被影响身体。”
他又回想独孤求败的一言一行，当时不觉，此时想来却是极为古怪，明显是心神有缺的表现。可见独孤求败的身体已被先天之气淬炼圆满，但精神却未能经受冲刷，有了缺陷。而身体与精神不调和，便是失衡，往常之时还不明显，对敌的关键时刻，便会显现，正是出剑慢那一瞬。但也幸亏如此，才给了自己反败为胜的机会。可见先天之境并非万能，也会死在后天境之人的手中。
裘千仞摇了摇头，方要站起，一瞥之间，却发现眼前衣袍的边缘露出黄色一角，若不是遗蜕碎裂，还真是难以察觉。裘千仞心知有异，上前将衣袍撩开，露出一个木盒子来。
裘千仞取过木盒，吹净尘土，才发现木盒之上刻了“破金要诀”四个大字。裘千仞叹了口气，暗道：“师父至死，都没忘他的抗金大计。”他将木盒打开，取出两本册子来，一本是岳飞的诗词奏章的合集，另外一本，却是武穆遗书。
裘千仞既不好诗词曲赋，又对行军打仗并无兴趣，所以对两本书册的内容无甚兴趣，但这毕竟是上官剑南的遗物，如今遗蜕已碎，留下此物，也可以睹物思人。于是裘千仞将其重新置入木盒，小心放在身上，回转前洞。
他想了一想，将其藏在书案下的暗格之中，与《铁掌精要》放在一处。原来裘千仞比武胜后，裘千丈当即将《铁掌精要》和通犀地龙丸送还。想起裘千丈当时隐带讨好和畏惧的笑容，裘千仞不禁叹了口气。
就在此时，忽有帮众来报，丐帮有重要人物前来，此时正在总舵待客厅等候。
裘千仞随着这名弟子下山，来到议事大厅之中，发现齐源等四大长老均已在座，四人见到裘千仞到来，连忙起身行礼。裘千仞在上首落座，挥手示意众人坐下，这才道：“丐帮来人是谁？来此何事？”
齐源答话道：“来人乃是丐帮八袋长老鲁有脚，他一身缟素，怕是丐帮有重要人物身故。”
裘千仞点点头，命人叫鲁有脚进入大厅，不多时便有帮众领着一位身材高大的长脸汉子来到厅中。后者一身素白衣衫，手执竹棒，显见便是丐帮长老鲁有脚了。他进入厅中时，看到裘千仞端坐上首，正在看他，忙上前躬身行礼。
裘千仞道：“不必多礼。鲁有脚，你来此所为何事？”
鲁有脚道：“敝帮老帮主钱如海于三日前去世，现于君山岛轩辕台设摆灵堂。在下奉洪七洪长老之命，请裘帮主前往相祭。”
裘千仞“哦”了一声，道：“钱如海死了？怎么死的。”
鲁有脚眼中怒色一闪，道：“老帮主早些年受过内伤，如今年老体弱，一朝撒手而去，又有什么奇怪？裘帮主问出这话，岂非显得多余！”
“大胆！”虎威堂长老雷猛喝道，“你算什么东西？敢对帮主无礼！？”
鲁有脚嗤笑一声，仰头看天，毫不理睬。
雷猛还欲说话，却被裘千仞阻住，他继续冲鲁有脚问道：“好，我已经知道了，你还有何事？”
鲁有脚道：“再过五日，就是三月十七，洪七长老将于老帮主灵前继任帮主之位。在我来此之前，洪长老特地嘱咐于我，代他请求裘帮主，千万屈尊前往。”
裘千仞闻言笑道：“洪七要当帮主了吗？好，好！想必他的降龙十八掌已有相当火候了，真是可喜可贺！你回去对洪七说，我必亲往庆贺。”
鲁有脚道：“在下必然将话带到，告辞！”再次行礼，便欲离去。
裘千仞却道：“等一下。”
鲁有脚道：“怎么？”
裘千仞道：“你叫鲁有脚，腿上功夫想必了得了？”
鲁有脚道：“在裘帮主面前，在下这点微末道行，岂能称‘了得’二字，不过在下脚大腿快，经常办些跑腿的事，确比寻常江湖人强上一点。”
裘千仞起身，笑道：“鲁长老过谦了，能在丐帮担任八袋长老，岂能言‘只强一点’？你的下盘功夫定有独到之处，且让我试上一试。”说罢便一跺脚。
鲁有脚刚欲说个“不”字，就觉得地面忽然摇晃起来，当下便将他欲吐之言压了回去。鲁有脚心下大惊，若非亲见裘千仞跺脚姿态，明显是出招试探，他几乎以为是地龙翻身。不过他也非等闲之人，当即平稳心绪，连使“千斤坠”，想要稳住身势。
然而他越是求稳，脚下的晃动便越是厉害，最后震得他周身酥软，再也把控不住下盘，终于双脚离地，向后栽去，噗通一声，摔了个结结实实的屁股蹲。
眼见他如此狼狈之态，厅中众人眼中均有讥诮之色。原来方才裘千仞以脚传导内力，精准之极，只是在震动间拔去鲁有脚的下盘根基，却未溢出分毫气息，所以四大长老并未觉出异常。
裘千仞此时早已收回笑容，面现冷峭，道：“你这人大言凿凿，我还以为有何惊人艺业，原来也不过如此！以后少逞些口舌之利，滚吧！”
鲁有脚此时已经爬起，面色涨红，腿脚尤感酸软，他知道自己与对方差得太远，也不饶舌，只是冲裘千仞重重一拱手，道：“裘帮主，告辞！”