第354章 必须得行！
李韵怎么可能听不出陆松的话外之音，眼神中陡然透过一丝杀机，而这杀机在她的眼中一闪而没，很快便恢复如常，只见她盯着陆松，一字一顿说道：“你这是在威胁我……”
“唔……”陆松愣了一下，说：你想到哪去了……我对你是真心的，想要见见你女儿，也是为了咱俩的关系能更进一步，你这么爱你女儿，只有她喜欢我，我们的感情才能继续发展下去啊……”
见陆松的表情和语气不似作伪，李韵暗暗松了一口气，带着警告的语气说道：“我要你一个字一个字地记住我说的话：任何人都不能碰我的女儿，否则，他一定会后悔的！”
“干嘛凶巴巴的……”老陆挠了挠头，说：“女儿是妈的贴心小棉袄，可是你也不至于对我这么凶吧？好吧，我不见她就是了，真奇怪，你为什么这么紧张，如果你不愿意，大可以不带她来见我，我上哪找她去……”
李韵察觉到自己有些失态，而且，也许会让陆松产生怀疑，连忙转过身去，平静了一下心情，这才又转过来。本小说手机移动端首发地址：【首发】
陡然发觉老陆的眼神在自己身上狠瞟，一颗心终于完全放了下来，暗自忖道：“原来他就是个色色的男人，远不是我想象中那样，看来，我是有点神经过敏了……李韵啊李韵，并不是每个人都会对你和女儿构成威胁，有时候，应该信任的时候，最好还是别怀疑人家。”
想到这，李韵的脸上不禁露出一抹会心的微笑，三十多岁女人所特有的成熟妩媚挂在眼角眉梢，老陆不禁更加肆无忌惮地欣赏起来，一句话不禁脱口而出：“如果不知道的话，真看不出来这幅完美身材是一个生过女儿的女人所能拥有的。s173言情小说吧”
“我看你还是关心一下你的学生吧，你看看他……”李韵把目光落在毕修明身上，不禁叹了口气，这三十斤的哑铃你举不动，就不能拆掉一些配重再练么？真是见过笨的，没见过这么笨的，这学生看起来真是没有一点运动头脑。”
老陆摇摇头，走过去从毕修明手中接过哑铃，把两边的配重拆下来，留下一左一右最后两个，剩下五公斤配重，然后拿在手中给毕修明示范了一套如卧推、飞鸟、划船、平举等简单的健身动作，并且告知他训练的节奏和技巧，以及主要用力的部位。
这东西看起来容易，其实练来有不少诀窍，比如说“划船”这个动作本来是训练背部肌肉的动作，有人的人偏偏喜欢手臂用力，结果练来练去毫无进展。
更有的人，动作强硬，不知道放松，一昧的蛮练，结果健身的目的没达到，反而造成了筋骨肌肉等部位的损伤，得不偿失。
老陆给毕修明讲解示范完动作，说道：“动作我已经给你示范完了，如果有什么不明白的地方可以随时问我，这些动作要按我方才教给你的顺序去做，每次做二十个就换动作，二十个为一组，做完一套之后休息几分钟之后就要重新再做，两套动作之间的时间不能间隔太长，
最近这两天，这套动作你每天只做一次就可以，主要是让身体肌肉适应这个强度的训练，然后，我会根据你的训练效果增加次数……来，我再带你练练其他器械……这里的器械每一种都十分有用，你要一个一个都给老子学会，懂吗？”
带领毕修明将健身房的器械熟悉了大半，老陆在每样器械上都亲自讲解做示范，已然累得出了不少汗，而毕修明虽然每种动作都只简单做一次，却累得像狗一样，止不住喘着粗气。
还没等老陆介绍完，他就找了一个躺椅坐下不动了。
李韵拿了两瓶水过来递给两人，说道：“其实不用这么急，慢慢来就好了，以他现在的身体状况，初期练不了那么多。”
老陆拧开矿泉水，“咕噜咕噜”灌了一气，这才目视毕修明，冷笑道：“别人不行，他必须得行！”
“为什么？”李韵不禁问道。
老陆当然不会说我看周夏那小子不顺眼，还指望毕修明帮我收拾他一顿呢，老子连一天都等不了了！
而是淡淡笑道：“树活一张皮，人活一口气，他现在被周夏那个坏小子折磨得只能像条癞皮狗一样苟延残喘，要想把这口气顺过来，必须做常人所不能做，吃常人所不能吃的苦，做一个堂堂正正，顶天立地的爷们。”
老陆眯缝着眼在各式器械扫视了一遍，说：“要想尽快找回做男人的尊严，只能靠他自己！”
一想到周夏的可恶嘴脸，想到此前受到的种种欺辱，毕修明突然热血上冲，变强的欲望前所未有的强烈，只见他从躺椅上摇摇晃晃站起来，眼睛慢慢睁开，无比坚定的眼神骤然焕发出夺目的光彩。
少年低声说道：“老师，咱们继续吧！”
陆松望向毕修明，眼中透出赞许的目光，不错，这小子还成，我果然没看错！
树活一张皮，人活一口气，这小子里骨子里有一根傲骨，只是，这根骨头被慢慢地压弯了下去，现在，只要把这根骨头直起来，他的人生将被完全重塑，变得辉煌灿烂起来！
现在，没有人能猜测得到毕修明将来的成就，正如他瘦弱的身躯一般，没有人看好，以至于根本没有引起任何人的注意。
当陆松完全进入他的世界之后，他的人生就变得精彩非凡，一切，都因为老陆而改变！
当年时过境迁，沧海桑田，毕修明垂垂老矣，可是，老陆留在他心中的印记却永远无法磨灭。
“好，毕修明，你要记住我的话，当你想超越别人的时候，你只要比他更加努力就可以了，可是，当你想让曾经羞辱过你的人跪在你面前，俯首称臣的时候，仅仅一倍的努力是远远不够的，你要付出的是三倍，甚至五倍、十倍的努力，这样的话，你才会带给人一种震撼，而这种震撼，将会让曾经把你当成****的人，心甘情愿跪在你面前，臣服！”。