训练就这样过去了三天，在这期间，吕良的进步那是飞一样的快。
很快就能熟练运用三离子机体，不过武器系统还没有完全熟悉。
倒是千佳，他的三离子含量达到了一个极其恐怖的地步，一个让吕良望而生畏让修绝望的量。
真正意义上的天才。
光是含量已经达到了S级水准，这还不是固定的，后期还会有提升。
而吕良，只有A级水准，修，勉强达到B级。
并且三位成员对他们的评价都很高，怜士认为以千佳的天赋，只要学会战斗方法，应该可以轻易成为A级成员。
小南则是非常看重空闲断定他一定可以轻松超过B级队员。
京介对吕良也没有吝啬赞美之词，但是看向修的时候，他顿住了，一时间不知道用什么形容词。
“可以期待以后的表现。”
也就是说，现在毫无成就的意思。
嘛，这条路对于三云修来说，还真是不是一般的艰难。
以至于在后面的训练当中，要如何提升三云的实力这件事让鸟丸伤透脑筋。
他甚至还想出什么做打扫之类的修行来尝试提升修的战斗能力。
吕良有时也觉得，这家伙，会不会不靠谱啊。
事实证明，这个办法没有任何用，除了帮乌丸值日一天以外。
“啊，不是用拖把，而是抹布会比较好吗？”
见乌丸在弯路上越走越远，吕良只能无奈的摇了摇头。
“对了，吕良，你不是很强吗，有没有什么秘诀之类的？”
这两天乌丸尝试过和不使用trigger 的吕良战斗，但是几次都差一点被直接干掉，他发现吕良的实力真的是非常变态啊。
如果吕良还有什么大范围攻击的底牌。
他想都不敢想。
不过和吕良本体战斗以后，胜负就变成了输多胜少了。
他完全不敢想，一个人的身体居然可以强大到这种地步。
“这个嘛，我想想。”
吕良的回答当然是有了，那还不简单吗，杀了自己，然后把帝具给修，好吧开玩笑，普通人想要快速变强当然是制定合理的计划然后进行锻炼了。
“要我说，修的短板再于他的反应能力，还有身体素质，他缺少足够的洞察力以及支持他快速反应的身体反应速度。”
修稍稍低下头。
“嗯，你有什么好的办法吗？”
“这个嘛，其实很简单，制定训练计划然后严格执行。针对弱点专项训练就好了！”
“额，我有让修运动。”
“不仅仅是跑步，应该更全面才是，重要的是身体协调能力，这一点采用负重发就好，然后就是反应力，关于这个，我倒是有一些好办法。”
“哦，那么就交给你了，修，今天他是你的训练老师，我今天有防卫任务，就先走喽！”
然后，留下修还有吕良。
修尴尬一笑。
“那个，我需要做什么？”
“嘛，不急，你先去训练场做两百个俯卧撑，我去找宇佐美前辈问点事情。”
“两百个！”
修只能点点头，前往训练场。
吕良找到宇佐美栞。
“宇佐美前辈，有时间吗？”
“倒是没有什么事，你不去训练来找我有什么事吗？”
“其实是这样的。”
吕良简述了一下事情的经过并且表明自己的来意。
“嗯，这个想法到是有点意思，不过目前没有足够的数据，还没办法付诸实践，而且过大的负担会让他承受不住的。”
“也是，那另一个呢？”
“这个倒是没问题，很简单也很有趣，你先去训练场，我一会就给你编写。”
“谢了！”
吕良带着笑意走向训练场。
“看里来负重的事得先等等了，现在先试试另一个吧。”
他去找宇佐美想要问问有没有那种类似于重力环之类的东西，毕竟这个世界科技这么发达，有个重力环不是什么奇怪的事吧。
但是出乎意料，并没有，这个世界科技树真的有一点奇怪。
不过宇佐美说会尝试一下，也许真的可以做出来也说不一定，到时候吕良自己也可以使用一下。
进入训练室，修此刻也就是满头大汗了，两百个俯卧撑对他来说还是太苦难了一些。
“行了，修，先到这里吧，准备准备进入训练了！”
“啊，刚才的那个，，”
“热热身。”
修无语。
“开个玩笑，你的身体素质太弱了，以后每天都做一定量的身体锻炼，增强身体素质，现在嘛，先锻炼你的身体协调能力。”
“锻炼身体协调能力？要怎么做？”
“这个嘛，得再等等。”
不一会，场地里多了一台大型的装置，那装置看起来就是一个直径超过十米浮空的大青蛙脸，在蛙脸边缘有着一排白色的光杆。
“这个是？”
修有一些不理解。
“嘛，得谢谢宇佐美前辈，那么下面进行说明，这东西叫什么我不知道，反正接下来你使用trigger，站到那下边。”
吕良说着，自己走到那底下。
“然后呢？”
“你那边那个开关，打开他。”
“这个吗？”
修说着，按下开关。
然后，就听到一阵轻快的旋律，伴随着旋律，那光杆无规则的开始下落，每次下落的说旋律里就会出现一个细微的杂音。
就看到吕良在哪十米范围内来回跑动，不停的接住那落下的光杆然后将光杆扔到不远处的筐里。
光杆落速越来越快，吕良的速度也越来越快，但是没有一根光杆成功落地，都是被吕良接住了。
“嗯，就这样，你需要接住所有的光杆，暂时先不要求将光杆扔到相应的地点，妨碍装置也不会启动，那么，加油吧，少年！”
修看了一眼这个不知道叫什么的装置，一时间不知道说什么的好。
于是他什么也没说，只是默默的走到中间，此时的装置已经重置完成！
“集中注意力，分辨音律中的杂音以及其方向，那么，我开始了！”
吕良启动装置，对修的特训就这样开始了。
说实话，修的天赋真的很差，他本身应该也是那种不怎么运动的人，运动神经并不是太好。
想要变强，还有很长一段路要走啊。
这件事急不得。
比较让吕良在意的另一件事是，迅的状态有一些不太对，似乎是发生了什么，吕良感到了他有一些不甘，又有一些释然的感觉，虽然脸上依然是笑容满面，但是吕良却看出来了，他有心事。